Zapisi
Do več notranjega miru z majhnimi, preprostimi koraki
Tako kot se tujega jezika ne naučiš z nekaj novimi besedami, tudi svojih misli in odzivov ne moreš spremeniti z eno samo tehniko.
25 avgusta, 2026
PROSTOR ZATE
Preberi več
Zapisi
Meditacija – bavbav ali nekaj povsem prirodnega?
Se tudi ti ustrašiš besede meditacija in jo povezuješ z nečim tako nevsakdanjim, da čutiš odpor? Kaj pa, če je meditacija nekaj povsem naravnega?
19 marca, 2026
Zapisi
16 avgusta, 2025
Zapisi
Kako sem naredila prvi korak iz notranjega pritiska?
Nekje je treba začeti. Tudi jaz sem začela tako bolj ‘na grobo’. Nekaj zaporednih dni sem sama sebi zabičala: ‘Ajde, 3, 2, 1, akcija!’ – nekaj v smislu ‘Just do it!’ In tako sem začela …
19 julija, 2025