Manj stresa. Več zbranosti. Več notranje stabilnosti pri delu.
Praktične delavnice za podjetja in organizacije, ki želijo zaposlenim ponuditi konkretno podporo pri obvladovanju stresa in vsakodnevnih obremenitev.
1-urna delavnica
Kratek in praktičen uvod v tehnike umirjanja, sproščanja napetosti in obvladovanja stresa.
1,5-urna delavnica
Več prostora za razlago, praktične vaje, vprašanja in povezavo s konkretnimi izzivi zaposlenih.
3-urna delavnica
Poglobljena izvedba za podjetja, ki želijo zaposlenim ponuditi več konkretne podpore.
Programi po meri
Za podjetja, ki želijo daljšo podporo zaposlenim, lahko pripravim tudi večdelni spletni program.
Moje ime je Tihana Malič, po formalni izobrazbi profesorica angleščine in filozofije, NLP Master Coachinja, šolska mediatorka ter praktikantka čuječnosti in vodenih meditacij.
Več kot 20 let sem delala v šolstvu, kjer sem od blizu spoznala, kako močno lahko stalna odgovornost, delo z ljudmi, pritiski in pomanjkanje časa vplivajo na počutje, odnose, spanec in notranji mir.
Danes pri svojem delu povezujem izkušnje iz poučevanja, čuječnosti, NLP-ja, vodenih meditacij in dela z ljudmi.
Podjetjem in organizacijam ponujam praktične delavnice, ki zaposlenim pomagajo, da lažje prepoznajo stres, se hitreje umirijo in dobijo konkretne tehnike, ki jih lahko uporabijo tudi med delovnim dnem.
Želite delavnico za svoje zaposlene?
V sporočilu mi lahko napišete, kakšna oblika delavnice vas zanima, približno število udeležencev in ali bi želeli izvedbo v živo ali online.